Peptidele în sine nu cauzează în mod direct pierderea în greutate, deși anumite tipuri pot ajuta la gestionarea greutății prin reglarea metabolismului. În timp ce marketingul pentru „peptide-de scădere în greutate” evidențiază adesea beneficii, cum ar fi promovarea descompunerii grăsimilor și suprimarea apetitului, eficacitatea lor reală depinde de ingrediente specifice, doză și fiziologia individuală.

Din punct de vedere medical, anumite peptide bioactive-cum ar fi glucagonul-analogii peptidei-1 (GLP{-1) sunt într-adevăr utilizate pentru a trata obezitatea; aceste medicamente funcționează prin întârzierea golirii gastrice și creșterea sațietății, dar sunt mai degrabă medicamente prescrise decât suplimente alimentare standard. În schimb, în ​​prezent, există dovezi clinice insuficiente pentru a susține afirmațiile de scădere în greutate ale suplimentelor alimentare, cum ar fi peptidele de colagen sau peptidele din soia; în timp ce unele produse pot sprijini indirect metabolismul prin suplimente nutriționale, ele nu pot înlocui controlul alimentar și exercițiile fizice.